『心の寄添い人』の特徴

　私自身、公務員生活31年間のうち20年近くは官庁がある霞が関で日々ストレスと闘いながら激務を行なっていました。ストレスの発散といえば、同僚との飲み会やカラオケ、スポーツやドライブなど様々なことをやってきましたが、仕事に追われるにつれ、ストレスをため込み過ぎて「うつ」になりました。
　そして、治療中に出会ったカウンセラーに感銘を受け、「うつ」を経験した私だからこそ、頑張って働いている皆さんが、体調を崩す前に力になれることが沢山あると感じ、自ら心理カウンセラーとして開業しました。
　私は、私自身が救われたカウンセリングで、今、頑張って働いている皆さんが、私のように悩み続けて体調を崩す前に、気持ちが楽になれたり、現状を乗り切れたり、これからも頑張ってみようと思ってもらう為にお力になりたいと考えています。
　また、カウンセリングのみならず、メンタルトレーニングを取り入れたカウンセリングを行っておりますので、辛い現状から回復し、希望のある明るい将来に向けてのメンタルサポートが行えます。
是非、ご気軽にご相談ください。

　体調を崩して家から出ることが出来ない方や、遠方のため横浜のカウンセリングルームまで来られない方にも安心してカウンセリングを受けていただけるように、オンラインでのカウンセリングも行なっています。
　対面だと緊張して話せないとかでも大丈夫ですよ。自分の落ち着く空間や好きな場所でリラックスしながら、画面を通してのオンラインでのカウンセリングはいかがでしょうか。
　手続きは簡単。オンラインカウンセリングのご予約をいただければ、こちらからオンラインカウンセリングをするPCやタブレット、スマホのメールアドレスにURLをお知らせしますので、そのＵＲＬをクリックして始められます。
　もちろん、Ｓｋｙｐｅ、ＬＩＮＥ、Ｚｏｏｍでも大丈夫ですので、予約の際にお問い合わせください。

　カウンセリングって、「敷居が高い気がして行きづらい」、「メンタルで体調崩したら行くところ」、「料金が高い」などのイメージがあるかもしれません。
カウンセリングは治療をするとことではありません。巷では、料金は1時間7，8千円くらいする感じでしょうか？
　こんなイメージを拭い去るため、心の寄添い人では、1時間5,000円、2時間10,000円の料金でカウンセリングを承っています。
　そして更に更に、初回限定で、1時間3,500円、2時間7,000円で行っておりますので、カウンセリングが初めての方やとりあえず１回お試し希望の方も安心してご利用いただけます。
　カウンセリングを受ける時間がない方には1時間をお勧めしておりますが、落ち着いてじっくり、ゆっくり聴いてもらいたい方にはリラクゼーションやイメージトレーニングも併せて行う２時間コースをお勧めしております。
　もちろん、じっくり聴いてもらいたいからリラクゼーションやイメージトレーニング不要のご要望も承りますので、ご安心ください。