心の寄添い人について

私は５０歳を過ぎて心理カウンセラーとして活動を始めました。
カウンセラーとしての経歴は浅いですが、うつの病歴や職場での人間関係や仕事の悩み、知人にお金を貸して返済されなかった経験や恋愛などなど、有り余る人生経験と心理学や脳科学をもとにした、心理カウンセリングを行っています。

悩みは誰しも持っています。他人から見たら小さい悩みかもしれません。

でも、自分自身にとってはとても大きい悩みですよね。抱え込んだままではストレスで体調を崩してしまいます。

実際私がそうでしたから・・・。

一人で抱え込まずに、少しでも身軽になって自分自身の人生を生きてほしい。

そのために私は、一人でも多くの方々が元気に、そして笑顔になれるよう精一杯サポートさせて頂きます。

皆さん、悩みって大なり小なり誰しもありますよね。

友人や家族に相談すれば大抵のことは解決するという方もいれば、相談できる人が傍にいないと嘆いてる方、心の病を抱えながら辛い日々を送っている方、他人には相談出来ない悩みを抱えている方、若しくはモヤモヤして毎日何となくすっきりしない方など、悩みは人それぞれ違います。

そんな時に相談できる人がいるだけで、少し気持ちが楽になったり、悩みが軽くなったりしませんか？

悩みが解決したり、少し気持ちが楽になったり、ストレだと思っていたことがさほど気にならなくなったりすると、悩んだり辛いと感じていた毎日が楽しく生き生きと過ごせると思いませんか？

私はそんな時にこそ頼られるのが心理カウンセラーだと思っています。

心理カウンセリングは心が病んでからから行く場所というよりは、むしろ、体調を崩したりする前に、気持ちを楽にさせてくれたり、今の自分の心の中を整理したり、新しい自分を発見しに行く場所として大いに活用して頂きたいと思っています。

様々な悩みをお持ちの方やストレスで辛いと感じている方、もしくは新しく目標を定めて達成したいと思っている方々のメンタルのサポートを私にさせて下さい。

きっとお役に立てます。

私は、貴方に、貴方の心にしっかり寄添います。