カウンセラー紹介

私は、仕事やプライベートの金銭問題で悩んでいた平成23年(2011年)の10月にうつになりました。

まさか自分が「うつ」になるなんてそれまで思ったことは一度もありませんでしたし、むしろ、「うつ」なんて仕事したくない人や心が弱い人の言い訳みたいなものだろうとさえ思っていました。

二カ月弱で直ぐに職場復帰したものの体調は思わしくなく、一旦比較的ストレスが少ない部署に異動させていただき体調は回復しましたが、再度異動したポストで平成27年(2016年)3月にうつが再発してしました。

二度目となると、さすがに自信を無くし「今までのように精力的に仕事をしていくことはもう出来ない。これからどうやって生きていけばいいのか・・・」と心は塞ぎ込んでいましたが、その時に出会った心理カウンセラーに救われ、自分を見つめ直すきっかけをもらいました。

「今の仕事でなくても、まだまだ自分にもやれることが沢山ある。」と気づき、私が経験したことを糧に、悩んでいる人や苦しんでいる人の手助けをしたい、一人でも多くの方が勇気と元気を出して生き生きと過ごしていけるよう自分が積極的にかかわりたいと心から思った瞬間です。

それから仕事のあい間にカウンセラーになるための勉強を始め、平成29年(2017年)3月末に31年間務めた職場を早期退職して平成30年(2018年)3月に心理カウンセラーとして開業しました。

私自身がうつを経験しましたが、こうして乗り越えてカウンセラーとして活動しております。
悩みを抱えている方々に一人でも多く関わることで沢山の笑顔が溢れる世の中になるよう尽力していきたいと思います。

うつは必ず改善しますし、回復します。弱いと思っているメンタルも強く出来ます。
生き生きとした人生を送りませんか？

まずは気軽にご相談ください。貴方の心にしっかり寄り添いますので、一緒に幸せになりましょう！